- Fornisce un rilascio prolungato di energia, ideale durante e dopo l'esercizio.
- Un picco di insulina più basso, favorendo l'uso del glucosio a livello cellulare in un arco di tempo più breve mantenendo il livello di zucchero nel sangue più a lungo.
- Rapido svuotamento gastrico grazie all'elevato peso molecolare e alla bassa osmolalità, favorendo la digestione e riducendo gli effetti gastrointestinali secondari.
- Non inibisce la combustione dei grassi.
La sua caratteristica principale è che non è necessaria acqua per la sua assunzione poiché il gel contiene la quantità necessaria per il suo consumo.
In un formato stick da 68 g, 89 kcal, contiene 22 g di carboidrati per unità, di cui praticamente tutti sono idrati complessi e solo 1,4 g è zucchero.
